リビト(LIVITO)の口コミ・評判

  • リビト(LIVITO)

     評価 4.0 (口コミ総数 35 件) パーソナルトレーニングジム
    健康的なスタイルを手に入れるためには、自分に合ったトレーニングを行わなければなりません。無理なく行えて、しっかり効果が期待できるリビト(LIVITO)であれば、パーソナルトレーニングの魅力が感じられます。ダイエットの質を求める方にとっては、リビト(LIVITO)が提供する個別支援は「痩せられる」という実感が誰でも得られます。それは、短期間でも結果が伴う綿密な分析を経たダイエット計画が打ち出されているからです。ダイエットの確実さを求めるのであれば、リビト(LIVITO)を利用してみてはいかがでしょうか。
    PICK UP 口コミ
      きよし   41歳   男性   4.0
      リビト(LIVITO)の口コミ
    体重を減らすとともに、筋肉質で理想的な体型を目指してもいました。体重はあまり関係なく、体型にこだわって体作りをしたかったのです。最終的にはお腹の6パックを目指して筋トレを開始。

    でもなぜかうまくいきませんでした。やっぱり食事面、運動面、トータルでやっていかないと、モデルや競技者みたいな体にはなりませんよね。ここは他のパーソナルジムよりも保証期間が長く、90日なので、より現実的だと思って加入しました。

    食事を摂りながら専門トレーナーとともに体作りをするのは、とても有意義な経験でした。また機会があれば、ぜひトレーニングしたいです。
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    最新の口コミ
      フラット   40歳   女性   4.0
      リビト(LIVITO)の口コミ
    長野県在住です。
    皆さんの口コミを見ている通り、LIVITO自体は良いジムだと思うのですが、先日長野の伊北にあるジムに見学に行ったところ、LIVITOのパンフレットを案内されました。
    また、看板もLIVITOの物でした。

    ただ、LIVITOのHPには、伊北のジムは系列店に載っていませんでした。
    これってどういうことでしょうか?

    行こうと思っているのですが、少し不安になり投稿させて頂きました。
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      海人   40歳   男性   4.0
      リビト(LIVITO)の口コミ
    あまり50代60代になってからトレーニングをしようという人はいないのですが、やはりリビトで実際にダイエットを試してみようと考える年齢層としては30~40代が中心だと思います。
    もちろん50代60代になっても健康のために体は鍛えた方が絶対に良いのですが、リビトの場合は「ダイエット」に特化したトレーニングジムなので、やはりその効果が出るまでのフローが全く違います。

    自分はリビトを利用する前はふつうのトレーニング施設に通っていたのですが、思ったような成果が得られなかったので、自分にあった最適なところを利用したいと思ってリビトに申し込むことにしました。

    その結果については、やはりダイエットに特化したジムだけのことはあり、短時間で優れた効果を出すことができました。
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      きりひと讃歌   43歳   女性   3.0
      リビト(LIVITO)の口コミ
    リビトを選んだのは、サポート体制がとにかくしっかりと充実しているという点にあります。
    ここまでしっかりとサポートしてくれるのはリビトだけなんじゃないでしょうか?
    なにしろ24時間体制でサポートしてくれるというわけですので、ここまで手厚くサポート体制が整っているのはとてもありがたいです。

    もちろん夜中に突然気になることができるなんてことはないのですが、それでも気にかけてもらっているというのは嬉しいですね。
    とはいえ、それに見合っただけの料金がかかるのもリビトの特徴です。
    食事制限やらトレーニングメニューやらを作らないといけないうえにサポートまでしているのであればそれぐらいかかるのかもしれませんが。
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      カーテン中野   36歳   男性   4.0
      リビト(LIVITO)の口コミ
    なかなかダイエットしようという気持ちにならなかったのですが
    つきあっている彼女から言われて一念発起し、リビトというパーソナルトレーニングジムで体を鍛えることにしました。

    リビトでトレーニングをして思ったことは、やっぱり適切な運動と食事の習慣がちゃんとできていれば人間は簡単に痩せることができるということです。
    そもそも昔の日本人はクルマとか電車とかなかった時代はどこに行くにも基本歩きだったので、そういう生活をしていれば絶対に体が太るなんてことはないと思います。

    リビトでやっていることはそういうことであり、人間が本来やるべき生活なんだと、そんな生活へのシフトを無理なくできるのがリビトというところで行うトレーニングなんだと思っています。
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      ヘルショッカーなにわ   42歳   男性   3.0
      リビト(LIVITO)の口コミ
    年齢的なものもあり、ダイエットを試してみて成功までのルートが見えるのはおそらく今が最後だろうと思ってリビトを利用することにしました。

    このリビトを利用して良かったと思うのは、食事制限について「糖質カット」がなかったという点です。
    どうしても体に悪いものはオイシイものであり、そんな美味しいものばかり食べているからこんな体型になってしまったというのは間違いないと思います。

    でもその事実をふまえたうえでそれぞれ異なる個人の状況に応じたメニューを提案してもらえるのはさすがです。
    もう少し料金的にも安かったら良かったと思うので★3つです。
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      はなよめ   31歳   女性   4.0
      リビト(LIVITO)の口コミ
    結婚式できれいな体で出たいと思って、リビトでトレーニングをすることにしました!
    リビトを選んだ理由はとにかくシンプルで、「失敗したくなかった」ということと
    料金については全額返金保証があったという点です。

    なにしろリビトはそれなりに安くない費用がかかりますので、それで失敗をしたとなればお金がむだになってしまいます。
    その意味でも全額返金保証が用意されているのはとても助かりましたね。

    リビトを利用して良かったと思うもうひとつの点は、トレーニングが終了した後も食事についての知識が身につく、というところです。
    ダイエットはやめた後のリバウンドがとにかく気になるものですが、リビトならリバウンドについても特に問題はなさそうです。
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      ガロン   53歳   男性   4.0
      リビト(LIVITO)の口コミ
    自分を変えようと思って、パーソナルジムに通った。
    より質の良いジムを探していたらリビトを見つけて。
    どうせやるなら本当に真剣にやろうと思った。
    それに自分のなかでも通いやすい場所に合ったのも助かった。

    とにかく最初はジムにいくまでが格闘。
    今まで週に2回も運動したことなかった。
    つぎは空腹感との葛藤、もちろんだんだん慣れて来るけど最初は何度も挫折しそうになった。

    そんなこんなで4ヶ月で7キロもやせた。
    同僚には別人といわれている。
    昔から意志は強いほうだが、いまはこの体型を維持するのに頑張っている。
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      小百合   50歳   女性   5.0
      リビト(LIVITO)の口コミ
    まさかプライベートジムってこんなにするの?!って最初は驚いたけど
    多分リビトはプライベートジムのなかでも高いほう。
    それで1ヶ月間でゴールドコース166000円
    それからプラチナコース249000円という価格についビビってしまった。

    もちろん初回支払いは2ヶ月分。
    それなら自分でジムに通って痩せようかなーといっても、それができないからここにきているわけだ。

    それで最終的にここを選んだのは、細かいコース設定があり
    ただ漠然と痩せるのではなく、目標としているボディラインが明白だから。
    体重落とせればいいと考えていなかったから。見た目のほうが大事。
    それで長続きするメソッドをしりたかった。

    いまは美魔女と呼ばれているよ。数年前離婚したからこれから婚活に力を入れるつもり。
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      嘉一   51歳   男性   4.0
      リビト(LIVITO)の口コミ
    LIVITOは、他のパーソナルジムがだいたい2ヶ月で結果を出すのを目的にしているのとは違って、基本プログラムを4ヶ月で設定している。
    確かに効果あっても2ヶ月で痩せるとリバウンドがこわい。
    それならすこしゆっくり目でも4ヶ月のほうが体重の定着率は高そうと思って。
    金額も高いけどここにしてみた。

    自分の体質的に短期決戦は向かないと考えたがそれが正しかった。
    最初の2ヶ月は思ったよりも成果がでなかったが、3ヶ月目からみるみる効果がでてきて驚いた。
    やはり停滞期を乗り越えると体が変わってきた。
    今は脂肪が落ちて筋肉が増えて生まれ変わったような気持ちでいる。
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      ルミ子   50歳   女性   4.0
      リビト(LIVITO)の口コミ
    ここは週二回のトレーニング、それから食事管理とメンタルサポート、有酸素運動で痩せようとするメソッド。
    だから脂肪がしっかりついている人でも、筋肉をつけて代謝をよくできます。
    それで痩せやすい体に作り変えることができます。

    いままで頑固に自己流でダイエットや運動してきた人も、今回ばかりはだまされてこのリビトにいってみて!
    入会金は50000円だし、けっして安いとはいえないけれど、後悔はしないはず。

    1ヶ月で166000円が基本料金だから、元取ろうと私は必死になったし、その後の継続も視野に入れていた。
    だいたい痩せてもすぐリバウンドしたら意味ないから。
    ここは辛い時でも困ったときでもただ愚痴を言いたいときでも(笑)
    きちんと耳を傾けてくれて精神、身体すべてまるごとサポートしてくれる。
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      キキョウ   42歳   女性   4.0
      リビト(LIVITO)の口コミ
    パーソナルジムのリビト。最初ジム探していたときにいろいろなジムを比較してみて、ここのプランが個性的だったので候補に残りました。
    最初のDNA検査もあるし、女性らしいボディラインをつくるボディメイクコース、ボディデザインカットアップ、男性向け6パック体型をつくるコース。
    それからボディデザインバルクアップ、タンクトップが似合う体になる男性コース。
    それからヘルスコンディショニングの健康美重視コースなど、なりたい体に合わせてコースが用意されています。

    自分だけではコントロールできない部分もきちんとサポートしてくれるので、助かります。
    つい弱くなってしまう自分を支えてくれて、目標体重をクリアすることができました。
    4ヶ月でこんなに変わるなんてね。
    最初に焦りすぎないでのんびり取り組むようにするのがコツ。
    あとは停滞期も頑張ってみてね!
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      森林   62歳   男性   4.0
      リビト(LIVITO)の口コミ
    食事に気をつければ痩せるだろうっていうのは昔の話で、いまは筋肉をつけて、運動をして代謝を増やすっていうダイエットのほうが主流みたい。
    そのほうが年をとってから体が動くらしい。

    定年退職まじかになって、自分の体力の衰えを感じていたので、ここで体力増強と脂肪燃焼のつもりで前から興味のあったLIVITOに入会。

    ここからが大変だった。男が一度決めたことだからと頑張ったが、もともと痩せる必要のない体重だったからそれを絞るのは辛かった。

    でも、自分の根性はまだ残っていることが確認できてよかった。やせ我慢といわれてもいい!!
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      ゆりかごめ   44歳   女性   4.0
      リビト(LIVITO)の口コミ
    ピザに中華に、パンにご飯に麺類
    糖質が大好きな私にダイエットなんて無理でした

    その上介護のストレスがあって、知らないうちに別人になっていた。

    それでも自分のなかではちょっと太ったくらいであまり気にしていなかったけど
    昔の同級生に「あれ?誰?」って言われてわかった。

    本当に私ってわからないくらいになっていたってことが。

    それで反省して、新しく始めたのがLIVITO
    最初は運動して健康にやせたいと思ったけど、そんなに簡単にやせられるはずもなかった。
    やっぱり停滞期が辛くて、泣きそうになった。

    それでもなかなか数字は落ちない。
    ダイエットってこんなに辛かったんだって思い出した。

    それで一皮向けて、もとの自分に戻りつつあります。
    まだダイエット続けています。スタッフの皆さんが励ましてくれるから頑張れるよ。
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      なる   37歳   女性   4.0
      リビト(LIVITO)の口コミ
    LIVITOに入ってから、なんとなく毎日にメリハリができました。
    主婦の生活で、子供中心に早寝早起きをしていたのですが
    その分、もともと2食だたものが3食とおやつまで食べるようになって一気に太りました。

    子供が幼稚園に行くようになって時間ができたら
    最初はヨガを始めましたが、あまり結果はでなかった。

    でもストレス解消にはなりましたんで、自宅でヨガのポーズをしたりしながら
    平行してLIVITOにもこっそり通い始めました。これはOL時代の貯金から。

    社会復帰するまでにやせないとやばいと思いました。
    それで気合入れた分、しっかり効果が出て、旦那が驚いていた。
    独身時代の体重には戻れないけど、いまの年齢にふさわしい体型になれた。
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      やま   42歳   男性   4.0
      リビト(LIVITO)の口コミ
    トレーニング機材の多さでリビトを選びました。業界屈指の多さだそうです。
    もともとトレーニングおたくの面がある自分は、はっきりいって食事を管理してもらうだけでもよかったのですが
    今回、いままでのトレーニングのやり方のなかで「正しくなかったこと」がたくさん見つかり
    今の常識と昔の常識は違うんだと再発見。

    ときには現場の声を聞かないといけないなあって思いました。

    また食事の面でも極端に糖質をカットしないので、たしかに腹が減ることもありますが、まあまあ、我慢できる程度でした。
    そんなこんなであっという間に3ヶ月が過ぎました。

    予定通り前より体脂肪を絞って、体を大きくすることに成功しましたので、(もちろん筋肉でですよ!)おおいに満足しています。
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      かっちゃん   37歳   男性   4.0
      リビト(LIVITO)の口コミ
    自営業に専業になってから、会社に通わなくなったせいか、どんどん太ってきました。
    むしろ痩せ型だったのに、どんどん肉がついて10キロ増量しました。
    多分独立のストレスもあったのかもしれません。

    そのなかで、なんとか自分なりにダイエットを続けましたが、せいぜい3キロ。
    それ以上の壁は越えられなかった。

    それで今回。リビトに通ってみました。無理のない3ヶ月のプランで
    90日間の返金保証があるところがいいと思いました。

    たしかにダイエットは1日にしてならずですが、毎日コツコツと努力を続けるときちんと答えてくれます。
    だから今日も維持のために頑張りたいと思います。
    毎日にやるきと活力がでてきましたので、良い傾向だと前向きに考えています。
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      たっぴ   27歳   女性   4.0
      リビト(LIVITO)の口コミ
    比較的価格は高いですし、支店もあまり多くはないリビトですが
    その分きめ細やかなサービスと、独自のシステムが売りです

    90日間の返金保証はいいですね。有酸素運動のフリー来店プランもあるので
    自分で自主的に運動したい人などにも利用しやすい、いいプランが揃っています
    私はここでかなり痩せましたし、久しぶりに会う人などには全く別人といわれています

    ここに来てから、自分に自信が持てるようになって、男性にたいしても
    積極的に振る舞えるようになり、今年は念願のパートナーと出会い
    結婚することになりました。本当に嬉しいです

    リビトで自分磨きができましたし、これくらいの投資で自分を変えることができました
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      みや   50歳   男性   5.0
      リビト(LIVITO)の口コミ
    自分って思ったよりも痩せやすい体質だったことがわかりました。
    それでも太っていた原因というのは、やっぱり毎日の晩酌と運動不足です。
    こまめに体を動かすようになったことと、自分の食生活を含めて、日常生活を見直しただけで、だいぶ体重は落ちました。
    プラスして、筋肉をつける運動、食事をしたことで、より理想の体型に近づけました。
    ときにはプライベートジムで徹底的に自分を鍛える時間をもつというのもいいですよ。
    ここを知る前と知ったあとでは、より効率的にダイエットに取り組めるようになったからよかったです。
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      さゆみ   43歳   女性   4.0
      リビト(LIVITO)の口コミ
    LIVITOは、毎月無料体験できるシステムがあり、
    パーソナルジムに興味がある人、他のパーソナルジムと比較してみたいという人に好評のようです。

    それで他のジムとの違いや、ここの独自のシステムを学ぶ機会になります。

    他にもパーソナルジムもありますが、どこも簡単に加入できる価格ではありません。
    だからほとんどの人が慎重に検討しようと思うのが普通です。

    私はここと、有料ですが、事前に体験できるパーソナルジムに行ってみて、最終的にLIVITOに決めました。

    最初のDNA検査がインパクトありました。
    その人それぞれに体質って違うし、効果的なダイエットって違うというのはよくわかりました。

    一度無料相談してみるといいです。かなり親身になってくれますし、自分もやる気になります。
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      みきえ   46歳   女性   4.0
      リビト(LIVITO)の口コミ
    最初にDNA検査でその人にあったダイエットを提案、そして他のパーソナルジムとは違って、90日間の返金保証があるので、信頼できるジムだし、科学的に私にぴったりのメニューを提案してくれる期待もありまして、リビトでトレーニングを受けることに決めました。

    HPに掲載されている体験者の口コミや体型の変化などもかなりインパクトがありましたね。

    それぞれの人が自分の目標を設定し、どんどん目標をクリアしているのを見るのは面白いし、だんだん表情も変わってくるんですよね。

    トレーニングしているうちに結果がでてくると私自身も笑顔が増えてきました。
    体のダイエットだけではなく、心もダイエットできた気がします。ここは本当、スタッフさんがいいです。
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      まさや   34歳   男性   4.0
      リビト(LIVITO)の口コミ
    今年こそ自分磨きということで、最初に英語のブラッシュアップと、ダイエットを思いつきました。
    心と体両方磨きをかけて、新しいスタートを切りたいと考えました。

    まずは体脂肪を減らして、体のなかから変えていきたい。
    でも、実際には仕事は相変わらず忙しいし、自分だけでは食事も運動もコントロールできないかなと考え、たまたまいま安くなっているリビトに申し込んでみました。

    最近はパーソナルジムもだいぶ妥当な価格になってきたみたいで、これくらいの価格なら自分でもなんとか加入できるし、金をかけた分、モチベーションもアップ。
    それで本気で2ヶ月取り組んだら、思った以上に成果がでました。

    トレーナーの方がこちらの目指している体型や体重のことをよく聞いてくださり、効果的なトレーニングをすすめていただけました。
    本当に感謝します。これからも良きアドバイスお願いします。
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      たく   44歳   男性   5.0
      リビト(LIVITO)の口コミ
    散々無理なダイエットを繰り返してきて、そのなかで自分にあったダイエット方法を模索してきました。せっかくダイエットに成功しても、リバウンドしていたらあまり意味ありませんし、リバウンド繰り返すごとに、どんどん痩せづらい体質になってしまうみたいです。

    LIVITOは、体の変化にあわせて、独自のフードメニューを考えてくれたり、体重にこだわりすぎることなく、しっかりと痩せた体型を維持するためのコツを教えてくれるので、合理的です。一時的に痩せても維持できなかったらお金の無駄。「自分史上最高の肉体」「BodyをMake&Design」というコンセプトに沿ったダイエット指南をしてくれて、私の間違っていたダイエットをより効果的なものにしてくれました。とても感謝しています。
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      あやや   33歳   女性   4.0
      リビト(LIVITO)の口コミ
    LIVITOは、DNA鑑定をして、5つの遺伝子を検査してくれます。その遺伝子によって、最適な痩せ方っていうのがあるそうです。完全オーダーメイドのプライベートジムだからこそ、事細かな部分まで調べて、最適な方法でダイエットをしていきます。

    ダイエットの基本はトレーニングと食事制限ですが、その分、間違った方向性でアプローチしていると、時間もお金も無駄にしてしまいます。いままでなぜダイエットに失敗してきたのか。そしてしっかり結果を出すにはどうしたらいいのか。根本的な問題から考えていきます。

    自分でも過去、ここまでダイエットに真剣に向き合ったことはないです。自分だけでは難しいことも、プロの手を借りることでより簡単に問題をクリアできることがわかりました。
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      まさや   54歳   男性   5.0
      リビト(LIVITO)の口コミ
    パーソナルジムもいまは結構増えましたね。大々的に宣伝しているところから、あえて宣伝もしないで、アットホームな雰囲気、通いやすい、相談しやすい雰囲気を大事にしているパーソナルジムもあります。ここLIVITOはおそらく後者でしょう。

    また、価格破壊をしているタイプのジムでもありません。大手と同じくらいの料金ではありますが、きめの細かいサービスで会員さんとの信頼関係を大切にしています。ダイエットの王道、体重の増減に直結しやすい、無理な糖質制限もありません。どちらかといえば、体重よりも、体型のほうに意識を向けているジムって感じがしました。会員一人一人の個性や性格を大事にしてくれて、通っていて心地の良いところでした。

    ただ、甘い顔ばかりしていると結果に反映しないので、注意すべきところはしてくれて、けっこうメリハリがあったと思います。返金保証が90日ありますし、パーソナルジムのなかでも良心的な感じのジムだと思いました。払った分だけ得るものが大きいです。
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      あきら   47歳   男性   5.0
      リビト(LIVITO)の口コミ
    最初は高いお金をかけて、パーソナルジムを利用するなんて馬鹿馬鹿しいと思っていました。普通にフィットネスジムで地道に運動すれば痩せることはたやすいと。でも、それが通用していたのは、30代が限界でした。40代になると、ぐっと代謝が落ちてしまうのか、運動してもまたは食事を減らしても思ったように痩せません。

    万一痩せたとしても、重い筋肉が軽い脂肪になっただけ。もう自己流で痩せるのは限界なのかと不安になりました。そうか、ダイエットが簡単だったのは、若いせいでもあったのだな、と思い至り、急にパーソナルジムを試してみる気になりました。プロのメソッドを徹底的に学ぶことで、以降、自己管理が楽になると思ったからです。ここで必要とされるのは、筋トレと有酸素運動、食事報告義務だけですが、得られたことは多かった。

    栄養士の方の指導を受けて食事を見直したのは初めての経験でしたが、いままで大きな勘違いや思い違いをしていたことがわかりました。2ヶ月後、体重自体はそう大きな変化はありませんでしたが、明らかに見かけが違いました。筋肉が増えて脂肪が減っていました。やはり効果はてきめんでしたね。
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      ゆりか   43歳   女性   4.0
      リビト(LIVITO)の口コミ
    簡単に契約できる価格ではないけれども、結果コンシャスで、90日間返金保証があるので、ここが良心的かと思います。最初は2ヶ月分の支払いですが、LIVITOが奨励しているのは4ヶ月ダイエット。

    体の負担を考えたら、このほうが長続きしそうです。無理のない、そしてストレスのないダイエットならここです。メンタルサポートもついているので、途中で停滞期が来ても、モチベーションが保てます。最初のカウンセリングも丁寧で、とても好感が持てました。
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      秀夫   59歳   男性   3.0
      リビト(LIVITO)の口コミ
    マンツーマン、そして3、4、5ヶ月のプラン、やや長めの保証期間があるLIVITOは、ときにはDNA鑑定までして、その人にあったダイエットプランを考えてくれます。

    他のパーソナルジムは、2ヶ月プランがほとんどですが、私は自分の経験上、2ヶ月で成果を出すのが難しいことを知っていました。せいぜい3ヶ月はみてみないとわかりません。

    特に運動主導の場合は、結果が出るまで時間を要します。極端な食事制限をしないので、リバウンドの可能性も少ないです。人によって選択肢はいろいろだと思いますが、私はここが一番信用できましたし、メソッド的には妥当だと思います。
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      シズ   44歳   女性   5.0
      リビト(LIVITO)の口コミ
    体重はそうでもないのに、見た目がかなりたるんでいます。最初は子供が2人いるからもう仕方ないかなと諦めていました。でも、同窓会に行ったら、まだまだきれいで若い同級生がたくさんいて、自分が惨めになりました。

    これで一念発起して、自分を追い込むためにLIVITOに入会しました。ここが気に入った点としては、必要以上の糖質カットなし、筋トレと有酸素運動の混合トレーニングです。毎日忙しいから、ダイエットだけにかまけてもいられません。

    子供のお弁当を作りながら、毎日カロリー計算が頭から離れませんでした。おかげさまで家族の食事も健康になりました。(ダイエットに家族を巻き込んでしまった部分もあります)それでも、夫、娘、息子は私が変わっていくのを喜び、とても協力的でした。

    資金の援助もしてくれて。だからこそ、本気でやりました。少なくても3ヶ月かけてのダイエットは、リバウンドも少なく、維持の方法もなんなくマスターでき、よかったです。
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      だんちゃん   32歳   女性   4.0
      リビト(LIVITO)の口コミ
    いまのところ、名古屋1店舗と東京4店舗しかないけれど、これからオープン予定地域があり、どんどん拡張しているパーソナルジムです。感想としては、一回経験しておいてよかったかな、と思います。

    子供のころから太りやすい自分としては、早かれ遅かれ、パーソナルジムに行く必要がありました。LIVITOで自分の体質、そして目指す方向性にあった筋トレ、また食事法を学べました。入会のきっかけは、せめてキモオタの見た目を変えて、もうすこし自信を持って行動しようと思いましたし、実際痩せると自己評価も高くなります。

    いまは同世代よりも、ちょっと年齢層が上のおばさまにモテるようになりました。これからは同世代の女性にも積極的にいきたいです。
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      シロー   35歳   男性   4.0
      リビト(LIVITO)の口コミ
    ここは、比較的食事制限がマイルドだったので、維持しやすいダイエットができると思いました。パーソナルジムで一時的に痩せても、プログラム終了後、リバウンドするのがオチですから。

    2ヶ月で何キロ痩せても、維持できないと意味がありません。そのことは自分も何回もダイエットにチャレンジしたからわかります。また糖質を摂らないと、空腹になりすぎて夜よく眠れません。

    食事を減らすことはわかりますが、現実離れしたプランには無理があります。その点、LIVITOは、最低3ヶ月を要するダイエットプランで、現実的だと思うし、体のことをよくわかっていると思います。

    2ヶ月で痩せるのは、負担がかかりすぎます。その分、利用者は料金が多くかかることになりますが、実際に結果の維持を考えたら、こちらのほうが合理的でしょう。
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      英美里   38歳   女性   3.0
      リビト(LIVITO)の口コミ
    LIVITOは、食事、そしてトレーニング、それからメンタルサポートまでしてくれて、モチベーションを保つことに最大限の努力をしてくれます。女性はホルモンのバランスによって痩せづらいときがあり、また気分的に落ち込んだりしてダイエットに失敗しがちです。

    でも、そんなときにメンタルをサポートしてくれたり、余裕をもってプランニングしてくれるトレーナーがいるということは心強いです。心と密接に繋がっている体。食に対する欲求は、ときに存分に晴らしてあげることも必要です。

    ここのジムでは、週に1度息抜きデイを設けて、お腹いっぱい食べられる日もあるので、ダイエット中のストレスを減らし、体も代謝エネルギーを節約しない方向に慣らしていきます。

    停滞期など、体が省エネモードになったときも、相談にのってくれて、不安を減らしてくれます。トータルでダイエット、健康をサポートしてくれてとても安心感がありました。
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      由恵   56歳   女性   3.0
      リビト(LIVITO)の口コミ
    最初の無料カウンセリング、それからDNA検査など、けっこう徹底的に質問、また体のなかを調べられます。プライバシーはしっかり守られますから、その辺はご安心を。家族や同僚に黙ってダイエットしたい人にも助かります。DNA検査で、基礎代謝量など、ダイエットに関しての細かいデータがとれます。

    自分はただ太りやすいだけだと思っていたのですが、ある一定の食べ物を食べると太りやすいということがわかり、目から鱗でした。

    自己流にダイエットしてもちっとも痩せなかったので、今回は完全に人のいいなりになってみました。

    ダイエットって、自分の間違った思い込みもあると思うので、その思い込みをなくして、正しい方法で取り組むのって大事みたいです。

    私は本当に信じられないくらい、しっかり食べているのに痩せることができました。何をしても痩せないと諦めている人はぜひ。
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      裕之   48歳   男性   4.0
      リビト(LIVITO)の口コミ
    LIVITOは、食べるのが大好きな自分には都合が良いジムでした。最初はこんなに食べても大丈夫なの?と思うくらい、ただいつもの食事の内容を改善した感じのメニューで、カロリー自体はけっこうとっていたと思います。食事内容については最初にレクチャーがあってて、栄養の基礎が学べますので、参考にできます。

    自分の場合は食事の偏りを正しただけで、運動を加えて、けっこう結果がついてきた感じでしょうか。ジムとしてトータルの費用は高いかもしれません。でもリバウンドしないでしっかり体型を維持したいなら、一時的な食事制限で痩せるジムには疑問を感じます。ここを選んで確実に痩せました。
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      リエコ   37歳   女性   3.0
      リビト(LIVITO)の口コミ
    このジムは、基本、しっかり食べることを大事にしています。あまりきつい食事制限や糖質制限しないで痩せたい、という人には向いているパーソナルジムです。まだ全国的に店舗は少ないものの、他のジムとは違った際立った特徴があります。それは、このLIVITOは、90日、約3ヶ月の返金保証があるところで、ややのんびり、また確実にダイエット習慣をつけたい人にいいいと思います。また運動のほうも、筋トレだけではなく、有酸素運動も取り入れています。日常生活のなかで、無理なく痩せる習慣を身に付けたい、目標体重まで確実に、また時間をかけて落としたい人向けです。
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