ガジャーラ(GAJARA)の口コミ・評判

  • ガジャーラ(GAJARA)

     評価 4.1 (口コミ総数 87 件) パーソナルトレーニングジム
    苦しいダイエットを少しでも変えてくれるGAJARAの指導法。食べて動いて痩せるというコンセプトが、ダイエットの失敗を抑制してくれます。パーソナルトレーニングを実践しているガジャーラ(GAJARA)は、個人の状態を常に管理して、次に何をすべきかをきちんと提案します。方向性がブレないので、提示されたプログラムを着実にこなすだけで、結果がついてくるでしょう。食べて痩せるというサイクルを大切にしながら、毎日の肉体管理を行ってくれるため、プロの視点から見た自分の弱点が克服できます。
    PICK UP 口コミ
      ジョージ   35歳   男性   5.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    他のパーソナルジムにはない特典として、ここは事前の無料カウンセリングに体験コースもつけることができます。実際、パーソナルジムってどんなところ?と興味深々、でも入会するかわからないといった微妙な気持ちの人が多いと思います。一般のジムは、無料カウンセリングはしてもらっても、実際のトレーニングや内部の状況などはあまりわからないのが普通です。ここは3000円程度で、ジムトレーニングや食事メニューが体験できるようになっていて、どんな風にダイエットを進めるのかがわかりやすいです。いろいろな選択肢の前で迷っている場合は、ぜひここの体験コースを利用してから決めてください。
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    最新の口コミ
      ゆみ   48歳   女性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    ここでダイエットや体型の悩みを相談しました。40代になってから代謝が落ちてしまって、運動しても夕食を抜いても痩せなくなりました。そこでもうプロに頼むしかないと思ってここに通ったのですが、最初の1ヶ月は結果が出なくて本当に焦りました。

    そのときも焦らずに地道に取り組むことの大事さを教えてくださいました。私は結果がすぐでないとイライラしてしまって、それがストレスとなりリバウンドしやすくなっていたのです。いまはそんな自分の傾向がわかって、自重するようになりました。ヨガも習って精神統一しています。

    ここでは精神的サポートもしてくれるのでありがたいです。
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      けいた   54歳   男性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    入会金5万、2ヶ月集中で298000円とかなりの出費ですが、評判が良いジムなので、通ってみることにしました。これで少しも痩せなかったらもったいないなあ、って思いながら。
    本当は半年くらいかけて痩せるのがベストでしたが、それだけの投資はできなかったので、ダイエットや体型維持のための運動と食事の基本だけ学ぶつもりでいました。
    ここに来て気づいたことは、自分では精一杯トレーニングしていたつもりが、やっぱり自分に甘い部分があったこと、そして運動したんだからすこしは食べてもいいかって考えがどこかにありました。

    それでは体型維持はできますけど、それ以上の発展は望めないんですよね。
    それに気づいただけでもよかった。食事も美味しく、体をつくるためのプロテイン習慣もついてきて、体を動かすのに重要な体筋が鍛えられてよかったです。
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      にいな   36歳   女性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    今までジムに通ってもプールに通っても人の目が気になってなかなか集中できませんでしたが、ガジャーラは完全個室のフィジカルトレーニングジムなので、安心して自分のやるべきメニューに集中できました。希望のコースごとに、オーダーメイドのトレーニングをしていくのでマシンを使わない、ウェイトトレーニングをしない人、EMSマシンを使ってのボディメイクなど最先端の痩身メソッドを採用しています。
    手ぶらで来て気軽に運動、そして脂肪燃焼ができます。女性用にしなやかなボディを作るコースも充実していますのでぜひ相談してみましょう。私も理想のボディに向かって努力の途中です。
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      すばる   31歳   男性   5.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    ここは高級感あふれるオーダーメイドトレーニングジムで、他のフィットネスジムと一線を画しています。単純な食事提供や、とくに2ヶ月に絞って集中ダイエットやトレーニングをしているところでもありません。
    コース別の専門スタッフが親切丁寧に指導してくれるプライベートジムで、自分が納得するまで通い続けられます。
    格安プライベートジムも林立している最近では、価格的には高い方のプライベートジムになりますが、それだけの価値があります。
    自分は短期間でも効果を出したかったので、ここで食事とプロテインをとって、自宅では限られた食事しかしませんでした。

    かなりストイックでしたね。それで3ヶ月くらいしたら、人が違うといわれるくらい顔と腹の肉が締まってきました。
    努力しただけのことはあります。しかもプロがついているので効率的に目的の体や体重に近づけることができました。ありがとうございました。
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      まみ   37歳   女性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    最初に緊張しながらカウンセリングに行ったのですが、トレーナーの方がすごく話しやすくて、こちらの話、そしてボディや生活習慣の悩みをしっかり聞いてくれました。この人なら任せられるかもしれない、一緒に頑張っていけるかもと、なぜか今回は直感してガジャーラに通い始めました。ここで出される食事も食べてみましたが美味しくて飽きない感じでした。

    最初はただの興味本位だったのに、実際カウンセリングでジムに来てみるとギアが入ってしまいました。そしてそれから2 ヶ月、お腹周りや気になっていたヒップライン、そして太ももなどがだいぶ締まって細くなり、まだまだ痩せる余地はありますけど満足しています。
    食事の摂り方や生活上での簡単エクササイズなども教えてもらって、体型維持の知恵がつきました。ダイエットって一時的なものではなくて一生続くものですから、こうした知恵がついて心強いです。
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      マイクO(オー)   38歳   男性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    ガジャーラを利用する人って、どうしても女性が中心になっているような気がしていたんですが、実際に相談してみると必ずしもそうではないことがわかってほっとしました。
    このガジャーラですが、運動と食事の適切な内容ばかりが取り沙汰されることが多いんですけど、ダイエットに入る前にしっかりとカウンセリングが行われるという点も見逃せないです。
    これのおかげで、こちらの要望や情報などもしっかりとガジャーラの人に伝えることができると思いますので、こうした場が最初に設けられるのは本当にありがたいですね。
    また、プライベートトレーニングジムに通うこともその時は初めてだったので、トレーニングをする前にいろいろと気になることがありました。
    こうした気になる点を最初の早い段階ですべて解消することができたのも、ガジャーラを利用して良かったと思うことです。
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      いちかわこう   32歳   女性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    ガジャーラのトレーニングですが、まずけっこうしんどいトレーニングとなります。
    もちろんただ体をいじめるだけ、ということはありません。
    もともとガジャーラのトレーニングというのは、ただ単に体を鍛えるということが目的ではなく、ダイエットをするということが目的なので、その内容についてもピンポイントで的を絞ったものとなっています。
    なので、ダイエットの効果ということだけで考えると、本当に効率的に痩せることができると思います。
    ガジャーラといえば欠かせないのが「食事」ですね。
    どうしてもダイエットをしてても断食するわけにはいかないので、食べたいものが出てくるのは間違いないんですが、ガジャーラの場合はそれについてもダイエットの一環として提供されるようなイメージです。
    もちろん味についても精進料理のようなものではなく、ふだん私達が口にするような食べ物です。
    これで本当にダイエットの効果があるんですから驚きです。
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      スーサイド・サイレンス   41歳   男性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    年齢的な部分ももしかしたらあると思うんですけど、体重がかなり増えてきたのでダイエットをすることにしました。
    私が試してみたダイエットは、ガジャーラ。
    ここは食べながら痩せるなどという、そこだけ切り取ってみたらかなり詐欺のにおいが漂うものなんですけど、実際にはただ食べるというだけでなく、ちゃんと運動もします。
    よくガジャーラって「食べながらダイエット」ということでいろんなところから注目されることが多いんですけど、いちおうは「トレーニングジム」になるんで、運動の部分もしっかりとやります。
    で、これがけっこうきついです。
    でもこのきつさというのが、ただ単にきついトレーニングをするというだけでなく、ちゃんと理にかなった内容のトレーニングなんですね。
    食べる内容についてもやはり理にかなった食事の内容ですので、効果も出やすいものとなっています。
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      M敦子   37歳   女性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    ガジャーラでダイエットをしていますが、このガジャーラ、何がすごいってダイエットするのに「食事が出る」という点にあります。
    ダイエットの何がつらいのかといえば、ひとつはうまく食事の量を調節しないといけない部分なんですよね。
    それがうまくできないからみんな挫折するし、リバウンドだってする。
    できることなら食べながらダイエットを実現したい、楽して痩せたいと思うものですね。
    それができるのがガジャーラです。
    ただし、「食べながらダイエットを実現したい」というのはできますけど、楽して痩せたいというのは無理です。
    なにしろガジャーラはただ食べるだけでなく、ちゃんとトレーニングもあるからです。
    要するに、適切な内容の食事と運動、これがきっちりとできるようになってくれば、自然とダイエットとしての効果も実感できるようになる、そういうわけですね。
    頭でわかっていてもなかなかそれが実現できないんですけど、ガジャーラならできます。
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      みゃむ   29歳   女性   3.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    プロテインと食事がついた価格なのでちょっと高いけど、効果が出ればいいや…と軽い気持ちで入会しました。
    軽い気持ちで入会したものの二ヶ月後にはなんと体重5キロ減。
    無理もした覚えもないのに…
    体ってこんなに簡単に変わるんですね。
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      はかせ   29歳   男性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    ただモテたい為に肉体改造をしたかったのでここを選びました。なんて言っても2カ月集中コースがある事。
    夏の海仕様に肉体改造をしたいからね~。
    同じような目的で入会している人も多いみたい。
    完全個室・ワンツーマンなのでどこを鍛えたいとか、変な願望とか聞いていくれるから助かってますw
    最近腹筋が6パックになってきてめっちゃ嬉しい。
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      yui   37歳   女性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    私が、通っているコースは一番人気のあるトレーニングと食事指導がある二ヶ月集中コースです。
    入会金¥50,000と合わせて結構な費用がかかります…。しかし、やはりその分「結果」を出している方がいる、「リピート率80%」。その功績を信じて入会をしました。結局こういうのは、自分がやる・やらないで結果が出る、出ないかが変わると思います。高額な費用を出しても真剣にやらないと意味はない。そう自分に言い聞かせて毎回毎回必死に頑張っています。
    一ヶ月が経過しましたが、体重-3kg。
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      社畜10年目   33歳   男性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    社畜10年目の俺です。

    毎日忙しくて体調悪いし、太るし、ストレスたまってイライラするし。
    そんな俺をみた同僚が運動した方が絶対良いよと助言くれた。
    忙しい中に更に時間を使って運動をするので中身のあるジムに通おうと思ってガジャーラに入会。
    費用が高くても効果があればそれで良し。
    ガジャーラのサイトを見たところ個人に合わせたメニューを作ってくれるし、管理栄養士が監修するレストランも併設しているので、無駄のない時間の使い方が出来る。カウンセリングでは、目標を決めてそれに合わせたプログラムを組む。凄い効率がいいよな。
    ワンツーマンだから常にアドバイスを貰える。
    そして最近、痩 せ た!!!\(^o^)/
    やっぱり金はちょっとかかってしまうけど、濃いトレーニングが出来るのは忙しい人におすすめ。
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      momo   32歳   女性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    ここに通ってリバウンドなくダイエットする事が出来ました!(*^_^*)

    今まで成功した事がなかったので本当に嬉しいよっ!

    同僚や家族、彼氏にも「本当に痩せた~」と驚かれて満足です!私の痩せる前の姿を知っているので。甘いモノが大好きで每日欠かさず食べまくっていた私がまさかダイエットに成功するなんて本当凄い。

    運動もトレーナーさんとがいたから頑張れたしご飯も美味しかったのに成果を出せたのは凄い事ですよね?!担当してくれたトレーナーさんが、本当に優しいし仲良くなりました★

    初めは、費用が高めだな…と思ったのですがここまでしてくれるジムは、なかなかないと思います。

    もうすぐコースも終了ですしばらく頑張ってみたいと思います♪
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      運動嫌い   34歳   男性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    最近プライベートジムが流行っているらしいので、僕もガジャーラに通う事にしました。会社もたまたま近かったしね。
    ここを選択した理由なのですが、運動指導だけではなく「管理栄養士」の連携もあるところ。

    普通のジムではなかなかないですよね。
    前に入会したジムはひたすら、筋トレ、有酸素運動の繰り返し…
    毎晩ぐったりして帰宅する感じ。効果もでなくて結局退会。やっぱり肉体改造って、運動だけじゃないと思うんですよね。無理な運動制限をして痩せてもリバウンドしたら意味がないと思います。しっかり食べて成果を出す。それが一番理想。プライベートジムに通うなら絶対結果を残したい。
    そこでリピート率が80%を超えるここを選びました。やっぱりリピートしている人は効果を実感しているんでしょうね。僕は3か月集中コースで肉体改造中。その結果はまた口コミしたいと思います。
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      くわがたりえ   47歳   女性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    運動はあまり得意ではなかったのですが、そんな私でもガジャーラであれば特に問題なく続けることができました。
    その理由は、やはりガジャーラのスタッフさんが提案してくれるトレーニングのメニューが自分の体力や能力にそった最適なものだったからだと思います。
    また、けっこう早い段階でガジャーラのスタッフさんに「私は体力あまりないです」という話をする機会がありますので、そこで相談しておくことでその後の提案もスムーズに進めてもらうことができました。
    もともとガジャーラでトレーニングをやってみようと思ったきっかけとしては、自身の体重の変化にありました。
    人間ドックなどでもかなり体重が増えてしまっていたので、これはなんとかしなければと思ってガジャーラに相談した次第です。
    無事に効果を実感することができたので、本当に良かったと思います。 
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      ひなた   24歳   女性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    最近急に体重が増えてきたので、少しでも減らしたいと思ってガジャーラに申し込みました。
    このガジャーラの他にもいろんなところがダイエット目的のプライベートトレーニングジムとして営業していますが、通いやすいところということでここを選びました。
    ガジャーラを選んでみて思うことは、やはり「通いやすさ」というのはとても大事なことだな、ということです。
    どうしてもダイエット目的に限らず、ガジャーラでトレーニングをするとなれば一回や二回通った程度ではどうしようもないものです。
    なので、ある程度の回数はガジャーラに行かないといけないんですが、そうなってくるといかに通いやすい立地にあるか、ということがとても重要になってくるんですね。
    もしも通いにくいところにあるとそれだけでもう通うことが面倒になってしまうのですが、その点このガジャーラは全くその心配もなく、トレーニングに集中することができるので良かったと思います。
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      佐藤いけお   30歳   男性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    ガジャーラでトレーニングをしています。

    今のところ体重は順調に推移しており、ガジャーラでのトレーニングについても一定の効果が出ているなと思っています。

    料金的には確かにある程度のお金が必要ではありますが、高いだけあってピンポイントで的を絞ったトレーニング内容となっています。
    ここまで専門的なトレーニングであれば、体重が良い感じに推移するのもまぁ当たり前かなというところです。
    また、ガジャーラというところがただ単に体力づくりをするためだけの場というわけではなく、ダイエットとしての効果を実践するところですので、トレーニングのみならず食事についてのアドバイスも的確なものとなっています。

    これまでいろんなダイエット法を試してきたんですけど、このガジャーラでのトレーニングが一番自分の体にあった最適なものだと思いますね。

    これからも続けて通っていきたいところなので、さらに効果が出てくるといいですね。
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      クボタシオブ   48歳   男性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    ガジャーラでトレーニングをしていますが、ここの良い点としては、やはり「個人向け」のトレーニングジムということでかなり自身の体力に沿った最適なメニューを作ってもらえるという点にあります。
    体育会系出身というわけではありませんが、もともと体を動かすことそのものは好きな方なので、ガジャーラでのトレーニングについても特に抵抗なく取り組むことができました。
    ただ、トレーニングの内容そのものは結構きついです。一時期はやった「ビリーズブートキャンプ」みたいなものをイメージしてもらうと近いかもしれません。
    ただ、あそこまでハードなものでもないですし、まずは自身の体力に応じた内容のトレーニングを進めてもらえますので、トレーニングについては特に気にしなくても良いと思います。
    あくまでも無理なく続けることが目的ですので、きついと思えばその場で相談できるのも良いですね。
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      ひろき   57歳   男性   5.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    一般的にパーソナルジムって短期集中をうたっているところが多くて、だいたい週に2回のトレーニングで2ヶ月くらい。

    でもガジャーラは自分で期間を選ぶことができ、通常コースでも16回、24回、32回とかも選べます。16回コースで298000円で、入会金を合わせると30万以上となりますが、食事もプロテインもつくので、ただトレーナーの言う通りお任せしてみるのもいいかと。案外人ってプロの話を聞いているようで、自分の解釈を挟んだり、楽をする言い訳とかいくらでも思いつくものだから。僕はここで、とにかく様々な分野のプロのいうことをしっかり聞いて、メタボな体をなんとかします。ますは2ヶ月から頑張ってみて、4キロ、ウエストは13センチも痩せました。
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      てる   47歳   男性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    ガジャーラは食事とプロテインがついた価格なので、最初に払った分から追加料金が発生することもないし、食事内容は栄養士がしっかり考えてくれたバランスよいメニューです。

    みたところ、自営業とか自由業っぽい人のほかに、夜にはサラリーマンの人もかなりいる感じなので、ここで運動も食事も済ませることができるのはかなりありがたいんじゃないでしょうか。僕も独身サラリーマンで、食事まで面倒をみてくれるのは大変助かります。

    ダイエットを決意したのは、今年こそは婚活に成功したいということがあったので本気です。プロテインを飲むようになってから、かなり筋肉がついてきて、体が大きくなってきました。引き締まった体ですこしでも自分に自信がついたらいいなって思っています。頑張るぞ!
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      まき   46歳   女性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    いくつかパーソナルトレーニングジムの無料相談にいってきましたが、ここガジャーラでは、初回は食事付き体験トレーニングも体験できて、実際にどのようなトレーニングを行うのか事前にわかるので良かったです。食事もバランスが取れていてしかも美味しかったです。

    しかも紹介からのペアセッションの場合は無料で体験トレーニングを受けられます。
    プライベートジムのなかで、これくらい入会前に開かれているジムはないと思いました。
    価格的には格安ジムよりもずっと高いけれども、独自の路線でそれだけの価値がありますし、東京店は六本木にありますのでダイエットに成功したあとは、ショッピングやアート、夜遊び?などなんでも満喫できるロケーションです。でも夜遊びしたらまた太ってしまうかな?
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      まおみ   30歳   女性   5.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    ガジャーラはパーソナルトレーニングジムのなかでも、かなりユニークなプログラム内容を揃えています。美味しくて栄養豊富な食事の提供、そして六本木というロケーション。(いまは金沢店もオープンしたみたい!)また、他のジムからの乗り換え割引。料金のなかに、体や筋肉を作ってくれるプロテイン代が含まれていること。普通は2 ヶ月のプログラムが主流だけど、ここは自分の希望によって半年とか期間を自由に設定できる。女性には美ボディトレーニングとして、ヨガ、もしくはペアストレッチも選択できます。

    食事だけとることもできますので、ダイエット中はすべてここでの食事で済ませ、効果を最大限にしたい人にもぴったりです。会社帰りにも気がるに立ち寄れて、とってもよいです。本気になってダイエットしたい人には理想的だと思いました。気になる部分を効果的に引き締めることができて大満足です。
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      かおり   45歳   女性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    こんなにまとめて、また計画的に運動したのは初めてでした。いままでの自分でやってきたトレーニングはまだまだ甘いところがあったと反省しています。本格的に痩せるには、これくらい自分に厳しくしないとダメなんだということがわかりました。週に2回のトレーニングはやさしいようで、運動から長らく遠ざかっていた自分にはかなり厳しかったです。出産前から比較して10キロも太っていた私にはまさに鍛錬の日々。でも頑張りました。トレーナーの方も本気になって励ましてくれました。いまは夫も子供も「別人になったみたい。ママ、本当に頑張ったね!」とかなり評価もうなぎ上り。やっぱりお金と労力をかけただけの見返りはありますので、皆さんもガジャーラにはいって頑張ってみませんか。
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      電脳部   44歳   女性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    ガジャーラでは女性向けのコースが用意されているということで、利用することにしました♪

    もともと運動することそのものはそれほど得意ではなかったのですが、ガジャーラの場合は特に運動だけというわけではなく、食事についても相談をすることができます。

    ダイエット効果に最適なプロテインについても用意されますので、ダイエットをとにかく成功させたいということであれば、ガジャーラに相談するという方法が最適な方法だと思います。

    現に私はいろんな方法を試してみたのですがダイエットの効果については今ひとつでした。

    何をやってもろくに効果を出すことができなかったのですが、ガジャーラのおかげで無事にダイエットに成功しました。感謝です!
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      バイオス   34歳   男性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    プライベートトレーニングジムの中でもガジャーラはおそらくひときわ高いと思います。
    わたしは24回のコースを利用していますが、費用はおよそ45万円です。
    ガジャーラの良いところは、これ以外に追加料金というものが発生しないという点ですね。

    最初に提示された金額でコースを利用すると、こちらから変更の話をしない限りはその料金のままで利用することができます。
    確かに費用だけ見るとお金がかかるのですが、これだけの費用をかけることで自分の考える理想の体に近づきます。

    ダイエット目的でトレーニングジムを探しているという人は、ガジャーラがおすすめです。
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      上野マリ   31歳   女性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    ガジャーラに通っています。はっきり言って、ガジャーラは高いです。一番安いコースでも20万円近くします。高いコースになるとその倍以上必要です。
    ここの料金だけ見ると、ちょっと通うのが嫌になります。

    では自分だけでダイエットが実現できるのかといえばたぶん無理だと思います。
    ダイエットしたくないなら特にお金を払ってまでガジャーラに通う必要はないんですけど、ダイエットしたいわけですので、それなら確実に成功できる方法を選んだだけのことです。

    ガジャーラの他にもダイエットができるサプリとかいろいろとありますけど、確実に結果が出せる方法となれば、ガジャーラに一歩譲るのではないでしょうか。
    高いかもしれませんが、それだけに優れた効果を実感できるのはガジャーラだけです。
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      十徳ナイフ   48歳   男性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    ガジャーラでダイエットのためのトレーニングをしています。いちおう、ガジャーラはプライベートトレーニングジムというカテゴリーに含まれていますが、トレーニングジムというよりはダイエット道場に近いかもしれません。私も年齢が40すぎなので、そろそろ肉体的に運動をすることが難しい年齢になっていますが、それでも無理なく続けることができたのはガジャーラではしっかりとしたプログラムが用意されているからです。もちろんただ運動をするというだけでなくダイエット目的のための食事についてもしっかりと提案をしてもらうことができます。
    食事と運動のバランスをとることはダイエットの基本だと思いますが、それを高いレベルで実現できるのがガジャーラですね。
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      松本ナックルマン   35歳   男性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    「食べて痩せる」このコンセプトに惹かれてガジャーラでトレーニングをすることにしました。

    もともとダイエットというものは、運動さえしっかりとしていればそれで良いと思っていたんですが、食事についても適切な内容でとらなければいけないことがガジャーラのおかげでわかりました。

    ガジャーラの良いところは、ただ体を鍛えるというだけでなく、ダイエットに特化した食事の提案もしてもらえるという点です。

    そのため、無理なく痩せることができます。

    それだけに他のプライベートトレーニングジムに比べ料金は割高ですが、高い料金に見合
    うだけの効果を得ることができます。

    何をやっても痩せることができないという人は、ガジャーラで一度相談してみると良いでしょう。
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      なっさん   33歳   女性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    カウンセリングと食事のみなら無料体験できるし、トレーニングの内容を事前に知りたい場合も、50パーセントオフで利用できます。この体験コースを体験してから入会決めても遅くはないです。
    やや高価なパーソナルジムなので、入会するのは勇気がいりますけど、このジムの個性が伝わって私はとっても気に入りました。
    食事もおいしいし、仕事、運動、そして家に帰って家事や食事のしたくなんてもう嫌ですからここの食事提供システムは助かるかも!
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      りょうへー   42歳   男性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    ガジャーラのいいところは、ダイエットの期間を自分で自由に決められることです。
    他のプライベートジムは、ほとんど2ヶ月という設定ですけど、ここは望むなら48回、96回コース、つまり半年とか1年のスパンで痩せて行くことも可能。
    おいしい食事、(とくに糖質制限はない)と一緒にトレーナーさんと二人三脚で頑張れます。

    まあ、2ヶ月で急に痩せるとリバウンドが怖いから、3ヶ月くらいかけてゆっくり痩せるのがいいかと。
    自分はマイペースなので、焦らず、たゆまず、怠らずでなんとか少しでも痩せたいです。
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      なんさん   34歳   女性   5.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    母乳をあげていた時期はまだ良かったのですが、子供の授乳期が過ぎたら急に栄養が体にとどまってきたのか、どんどん太り出して…友人や主人にも本当にびっくりされてしまったくらい。顔とかパンパンで昔の見る影もなかった(T_T)

    このままでは昔のスタイルに戻ることは不可能と判断して、週二回ベビーシッターを頼んで、このジムに通っています。
    妊娠中や授乳期についた乱れた食生活はなかなか改善するのは難しい。バランスの良い食事を心がけ、ジャンクなスナックを控えるのが最初は辛かった。
    でも運動して体が引き締まってくるとスイッチが入って、それからはどんどん痩せモードに。

    最初は2ヶ月のつもりでしたが、独身時代の貯金をはたいて3ヶ月に延長。女性専用コースはヨガ等もあって体がしなやかになり一石二鳥でおすすめです!
    予定よりも痩せ始めるのが遅かったけど、3ヶ月で8キロくらい痩せました。体重よりも顔とサイズが別人!!
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      まっち   31歳   女性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    他のジムは、トレーナーがすべて食事指導とか、運動などすべて面倒をみてコスト削減をしているようです。ガジャーラはフードアドバイザーや管理栄養士などプロがいるので、食事面のことでなんでも相談できて安心です。しかも糖質制限はないので、体のケトン臭なども気にしなくていいです。

    厳しい食事制限をして一時的に痩せても、もとの生活に戻ったらリバウンドでは努力が水の泡です。きちんと食べて痩せる、という習慣を付けることこそ大事だと教えてもらいました。

    けっこう週二回のトレーニングはきついですよ。食事とプロテインが含まれる料金設定なので、すべてお任せして痩せましょう。
    ここは丁寧な指導がポイントです。入会金は5万円です。あとは自分の好きな回数だけ選べます。だいたい2ヶ月で食事20食、プロテイン20杯で、298000円がスタンダードコースでしょうかね。
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      山下   43歳   男性   5.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    ガジャーラのサイトに掲載されている、筋肉隆々の背中や6パックスに憧れて、入会を決意しました。
    他のジムより料金はちょっと高めなんですけど、ここはおいしい食事がついてきますから、独身の自分には丁度良いのです。
    仕事が終わったあと、手ぶらでトレーニングウェアやタオルなしでガジャーラにいくだけで、あとはトレーナーの指導のもと、マンツーマンでしっかりとした筋肉づくり。

    女性は痩せることがメインかもしれませんが、男性の場合は、体づくりや体を大きくしたい、男らしくなりたい人も結構います。
    そうなると筋肉を付けるための食事やプロテインの効率よい取り方など、アドバイスも必要ですが、ガジャーラのスタッフは知識が豊富なので、ネットで知識を調べ尽くした自分でも、初耳のことがけっこうありました。
    ここは短期間で理想の体づくりをするのならベストだと思います。
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      ミリン   33歳   女性   5.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    ガジャーラに通い始めたきっかけは、知人からの紹介でした。
    プライベートトレーニングジムということで、トータルでのサポートをしてくれる形になるので、お値段のほうもそれなりにはかかります。

    でも、私はとても意志が弱いので、こういった形式のジムでないと絶対に続かないと思い、ここに決めました。
    今となってはやっぱりそれでよかったと思っています。

    最初にいろいろ話を聞いてもらうのですが、私の場合まず食生活も駄目みたいで、そこもいろいろとアドバイスをもらいました。
    確かにこれじゃ太るよな・・・というような生活を送っていたので、そういった生活面を見直す意味でも、よかったと思っています。

    運動はそんなに嫌いではないのですが、痩せるためには筋肉もある程度必要になってくるらしく、ここで頑張った次の日にはお腹とか脚が筋肉痛・・・みたいなことも多々あります。

    でも、最近明らかに体が軽くなってきて、体の調子も良くなってきたので、ダイエット成功&健康になれるという一石二鳥かも!?とワクワクしています。
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      こにぃ   27歳   女性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    会社帰りに通えそうなジムを探していて、ガジャーラを見つけました。
    ジムはこれまでもいくつか通ったりしていたのですが、もともと運動が嫌いなこともあり何回か行くと面倒くさくなってしまい行かなくなる…というのを繰り返しています。

    ガジャーラはプライベートトレーニングジムといことで
    「自分で勝手に運動していく」というのとは違い、最初にカウンセリングをしてもらい「きちんと目標を立てて実践していく」
    というスタイルのジムになるので、通わなくなるというのがなくていいかなと思っています。
    自分担当のスタッフがついてくれているのに、途中で行かなくなるのってなんとなく申し訳ないような気もしますし…。

    私のカウンセリングをしてくれたのは女性で、運動が苦手な私向けのメニューを作成してくれて、不規則な食生活についてもメニューのアドバイスなどをいろいろとしてくれました。
    そのアドバイスも的確なので、なんだかこちらもやる気になってきます。
    この調子で、結果が出るまでしっかり通っていきたいと思います。
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      ユイコ   38歳   女性   3.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    最近、入る服が少なくなってきていよいよ焦りが出てきました。
    ワンピースなどでごまかすようなことが続いているのですが、それでは駄目だと思い、以前知人から噂だけは聞いていたガジャーラに通うことに。

    パーソナルトレーニングってどんなものなのかな?なんて興味があったのですが、ただ単に運動をしていくというのではなく、食生活も見直しながら管理してもらえるので、自分だけではどうにもならなかった部分もサポートしてもらえて、ダイエットの成功率もより高まるようです。

    プライベートトレーニングジムということで料金はそれなりにかかるのが気になりますが、でもそれも自分のやる気につながってくるような気がします。
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      毒林檎   46歳   男性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    ダイエットしたくていろいろ試してみても、全然効果が出なくてすぐにあきらめる・・・。
    そんなことの繰り返しで、あっという間に1まわりも2まわりも大きくなってしまいました。そんな時、たまたまネットでガジャーラを発見して、行ってみることに。

    パーソナルトレーニングってそんなに耳慣れない言葉ですが、個人の体質や生活習慣などを考慮しながら、食べて運動して痩せるというとても健康的な方法を実践しているそうです。
    ただ単に運動をしにいくだけではなく普段の食生活などから見直して総合的にアプローチしていくというやり方は、リバウンドのリスクもそんなになく、安心して痩せるための努力をすることができるので、いいなと思います。

    スタッフの方にカウンセリングのようなこともしてもらうのですが、さすがプロ!といった感じのアドバイスもたくさんもらうことができ、本当に頼りになる存在です。
    これまではジム通いなども長続きしたことがなかったのですが、ここなら親身になっていろいろと実践してもらえるので、飽きることなく通い続けることができそうです。
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      宝力   42歳   女性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    年齢と共に体力も落ちてくるのですが、プライベートトレーニングジムのガジャーラではそんなこちら側の事情にも応じたトレーニング内容を提案してもらうことができました。
    もともと運動をするという趣味はなく、学生の頃からそれほど運動が得意でもなかったのですが、ガジャーラでのトレーニングは本当に楽しかったです。

    体重についてもほぼこちらが思っていた通りに順調に推移させることができました。
    適正体重になればそれで良いと思っていたので、ここまで続けることができて良かったと思います。
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      みるふぃーゆ   38歳   女性   3.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    年齢を重ねるとダイエットの成功率もかなり下がるのではないかと思って、ガジャーラで効率的なダイエットをすることにしました。
    さすがは高い料金をとるだけのことはあり、トレーニング内容はもちろんアドバイスについても的確で具体的なものばかりでした。

    これならすぐに効果がある、と期待していたのですが、体重の減り方は自分が考えていた以上にかなりゆるやかなものでした。
    こちらとしては、本当にあっという間に体重が落ちるのかなとちょっと期待していたのですが、なかなか結果が出るまでに時間がかかりました。

    確かに効果が実感できるかどうかについては個人差もあると思いますし、体質的な部分もあるかと思います。
    それでもそれなりにお金をかけているのでその価値は欲しかったです。
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      二階堂   35歳   男性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    ガジャーラのメリットは、自身にとって最適なトレーニングのメニューなどを提案してもらえるという点にあります。
    僕はダイエット目的でガジャーラでトレーニングを申し込んだのですが、このダイエットについてはひとつは体重を落としたい、ということとともに「いつまで」という期間目標もありました。
    こうした自分の目標についても対応したスケジュールを組んでもらえたのでとても良かったです。

    デメリットとしては、やはり料金的に高いという点です。
    このあたりは、プライベートトレーニングジムなのである程度は仕方がないかなと思いますが、やはり他のプライベートトレーニングジムの中にはそれなりに安いところもありますので、お金をあまりかけたくない、という人にはおすすめできないかもしれません。
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        46歳   男性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    ガジャーラは他のプライベートトレーニングジムと比べてもやはりそれなりに高い金額が必要です。
    それだけに実際にトレーニングを受けてみようと思うまでにはそれなりに覚悟が必要ではありますが、やはり高いだけのことはあります。
    まず、トレーニングの内容についてですが他の人も口コミで書かれている通り、「プライベート」の名の通り申し込んできた人それぞれに合わせた最適なものとなっています。
    体質にあわせたトレーニングができますので、かなり効率的に理想の姿へと近づけることが可能となっていますので、安心して取り組めるというメリットがあります。
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      ラジカル   36歳   男性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    ライザップとどちらにしようか迷ったのですが、料金的なことを考えてガジャーラにしました。
    俺が選んだコースはガジャーラの60分コースですが、これでおよそ35万円ほどです。
    プライベートトレーニングジムの中ではライザップがやはり代表的なところでしたが、金額的な部分ではガジャーラの方が少しだけ安い金額でした。

    もっとも、実際にライザップのトレーニングを受けたというわけではありませんので、ライザップとの具体的な違いについてはなんともいえないところです。
    もしかするとライザップのほうがより専門的なトレーニングを行っているのかもしれませんが、今となってはわかりません。

    さて、実際の効果についてですがガジャーラでトレーニングを受けて1ヶ月ほどで体重がかなり落ちてきました。
    やはり効率的なトレーニングができるようです。
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      目黒川高校   33歳   女性   3.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    ダイエット目的でジムを利用していました。なかなか結果に結びつかず、どうせ同じだけのお金をかけるのであればもっと効率的なところはないかと思ってガジャーラに申し込むことにしました。

    正直なところここについての成果としては半信半疑だったのですが、始めてかなり短い期間でそれなりに体重が減るといった「結果」につながりました。

    ここまではっきりとした結果が出るとは予想外でした。そもそもジムではあまり結果につながるといったことがありませんでしたので、こうやってダイエットに成功したというのは良かったと思います。
    もう少し続ければさらに体型も磨かれていくと思いますのでがんばりたいと思います。
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      玄倉川   38歳   男性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    ガジャーラはプライベートトレーニングジムの中でもかなりレベルが高いところだと思います。
    もちろんダイエットしたい、体を引き締めたい、体重を落としたいいろんなニーズがガジャーラにはあると思いますが、人によってそれぞれ異なるニーズにしっかりと向き合って結果を出すことができるというのはなかなか難しいことです。
    人によってはもしかすると結果が出ないといった人もいるかもしれませんが、少なくとも私はガジャーラで体重を落とすことに成功したので、一定の成果を出したい人にとってはおすすめなのではないでしょうか。
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      マツーオバン   42歳   男性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    料金のことばかりあまり言いたくもないのですが、ガジャーラは少し高いなと思います。
    体重を減らすこととカッコイイ体型になることとを考えていたのですが、結局その両方とも実現することができませんでした。

    この点については私の努力が足りなかったのかもしれませんが、こちらとしても決して安くはない料金を支払ってトレーニングを受けているわけなので、なんとかしてほしかったな、というのが本音です。
    もちろん他力本願といえばそれまでなんですが、ガジャーラもそういう業者だと思っていたのでちょっと残念でした。
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      ミチコデラックス   42歳   女性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    ダイエットをしよう、きれいな体になろうと思ってガジャーラでトレーニングを受けることにしました。
    ガジャーラは入会金の段階で10万円が必要で、ライザップに比べるとこの部分だけはやはり高い金額となっています。
    もっとも、それ以外の部分ではライザップよりも安い金額のコースもありますので、安心して利用することができます。
    支払いについてもクレジットカードや分轄払いにも対応してもらえますので、それほど負担にはなりません。
    実際にガジャーラを利用したうえでの成果については、やはりそれなりに高いものがありました。
    わたしは体重が人にいえないほどの数字だったのですが、それでも人に言えるほどの数字になりました。
    ここまで体重を落とすことができたのもガジャーラのおかげだろうと思っています。
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      雨竜郡   31歳   男性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    プライベートトレーニングができるジムとしてはライザップがかなり有名なのですが、ガジャーラも決して負けてはいません。

    特に料金面ではかなりガジャーラが優位なのではないでしょうか。
    たとえばライザップのボディメイクコースはおよそ30万円ですが、ガジャーラではおよそ20万円でトレーニングを受けることができます。

    もちろんコースによってガジャーラでも高いコースというものがあるのですが、それでも安い金額である程度の効果が期待できるコースがあるのとないのとでは大きな違いといえるかもしれません。

    私はガジャーラの10回コースに申し込んだのですが、わずか10回であってもそれなりに効果を実感することができました。

    料金についてはどうしても高いというイメージを持たれる人もいるかもしれませんが、私はそれほど高いとは思いませんでした。
    そもそもライザップの方がずっと高いので、それに比べるとかなり割安なんじゃないでしょうか。
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      リサガス   46歳   男性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    40をすぎてからお腹周りを中心にすごくたくさん脂肪が出てきたので、これはなんとかしなければならないと思って
    ダイエットで優れた効果をたくさんの人が実感している「ガジャーラ」を利用することにしました。

    ここは実際のトレーニングのスタート前に専門のトレーナーがダイエットについての説明やカウンセリングを行ってくれます。
    ここでダイエットについての悩みや不安、疑問点をすべて解消することができますので、その後のダイエットも無理なく取り組むことができるようになります。
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      ドナ・ディラン   40歳   女性   3.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    ダイエットといっても「体重を落とす」ことと「体を引き締める」こととでは全く違うと思います。
    もしも「体重を落とす」ことを最も重視し、その結果についても体重を落とすことを最優先するのであれば、ガジャーラは優れたプライベートジムではないでしょうか。

    でも、きれいに引き締まった肉体を作りたい、ということであればガジャーラはあまりおすすめできないかもしれません。
    体重を落とせば体が引きしまるのではなく、体を引き締めるからこそ体重が落ちるのです。
    その点をガジャーラは履き違えているのではないか?とちょっと思ってしまいました。

    トレーニングの内容その他は目を見張るものがあると思いますが、美しい体を作りたいという人にはおすすめできないかもしれません。
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      真珠色の革命時代   45歳   女性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    40をすぎればなかなかダイエットなんて成功しない、と半信半疑で申し込んだガジャーラですが、そんな私の気持ちに反して無事に効果を実感することができました。

    ガジャーラが嬉しい点は、「分轄払い」ができるという点にあります。
    このガジャーラは、おそらくプライベートダイエットが出来るジムの中でもそれなりに高い金額を用意しなければならないところだと思っています。
    そうなると一括でぽんと払える人であればともかく、お金に余裕がない人だとなかなか利用することは難しいですよね。
    そんな場合でもガジャーラでは毎月9800円~分轄払いを受け付けてもらえるので、とてもありがたいです。

    もしかすると、効果が先に出てしまいその後の支払いが続く、なんてこともあるかもしれませんが、それはそれで面白いと思います。
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      USBメモリ   37歳   男性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    ガジャーラの32回コースで申し込んでいます。
    料金的にはトータルで60万円ほどかかりますが、そこまでやらないといけないところまで来ているということだと思います。

    もちろんガジャーラのダイエットコースを利用するためには60万円もの大金が必要だとかそういうわけではありません。
    それよりも安いプランというものもちゃんとありますし、そこまで高い金額を用意しなくても効果が実感できる人はたくさんいると思います。

    さて、肝心の効果ですが俺の場合はなかなかしぶとい脂肪と思っていましたが、ガジャーラにとってはそれほど大きな問題ではなかったようです。
    3ヶ月ほどで10キロの減量ですが、これはなかなか素晴らしい効果ではないでしょうか?!
    ここまで早い段階で効果が出ると思っていなかったので、もう少し安いコースでも良かったかもしれないですね(笑)
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      ウェザードーパント   35歳   男性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    年齢を重ねるとどうしても食べる量が増えるとそのまま体重になってしまいます。
    つまり「気を抜くとすぐに太る」というのが僕の悩みだったのですが、ガジャーラと出会ってその悩みも軽減されてきました。

    ガジャーラではマンツーマンの指導によるダイエットと食事指導があります。
    といってもつらい食事制限というのはなく、本当に「無理なく」ダイエットを続けることができるという特徴があります。

    もちろんただ話を聞いてればそれで良いというものではありませんので、ある程度こちらも熱意をもって取り組むことでより結果も出やすくなると思います。
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      九条薔薇丸   47歳   男性   3.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    ガジャーラを利用するきっかけとなったのは、少しでも「前向き」な精神状態でいたかったからという気持ちからです。
    お金は確かに安いものではありませんが同じお金をかけるなら居酒屋でお酒飲むよりもはるかに健康的と思って「投資」することにしました。

    他の人は目に見えて体が変わっていくと書いてますが、自分はまだそこまで実感できていません。
    おそらく年齢によるところもあるかもしれませんが、がんばって続けたいと思います。
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      朝田丸   36歳   男性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    パーソナルトレーニングジムの良いところは
    自分の隙な時間に自由にトレーニングができる!という点ですが、ガジャーラについてもその点は大きなメリットでした。

    料金的には分割払いでおよそ10000円前後で入会できるので、あまり「高い」というイメージはありませんでした。

    不思議なことにガジャーラでトレーニングを続ければ続けるほどモチベーションは上がっていくし、目に見えて体の状態も変わってきます。
    そうなるともっともっとがんばってみようと思えるので、こうした意識改革ができるようになったのもひとつのガジャーラ効果ではないかと思います。
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      高石   45歳   男性   3.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    40を過ぎるとさすがに体にもガタはくるし、体力だって衰えてきます。
    そこで少しでも体力をつけることを目的としてパーソナルトレーニングジムである「ガジャーラ」に相談することにしました。

    「ガジャーラ」の良いところは、自分が納得できるまで何度でも延長ができるという点です。
    トレーニングを続けていくうちに少しずつ自分も「意地」になってきて「もっとできる」「もっとやれる」と思うようになってくるのが不思議です。
    自信、というほどではありませんが、少なくとも自分の体に対する意識に変化が出てきたことは間違いないですね。

    対応してくれるスタッフの応対力についてもかなり優れたものがあり、こちらも励みになりますのでもっとがんばろうという気持ちになれます。
    これからも「ガジャーラ」に通って少しでも理想の肉体に近づけることができれば、と思っています。
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      天州   33歳   男性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    僕がパーソナルトレーニングジムを利用しようと思ったのは、
    たぶんほとんどの人がそうかもしれませんが、ダイエット目的です。
    僕の場合はとにかく「おなか」を引っ込めたい、これが一番大きなテーマでした。

    そのため腹筋を鍛えることがメインテーマのトレーニングメニューを想定していたのですが、意外にも様々なアプローチからトレーニングをするようなメニューを提案してもらいました。
    腹筋だけ鍛えても意味がなく、それ以外の部分もトータルで鍛えることで初めて体が引き締まっていく、そんな感じです。
    さすがはパーソナルトレーニングジムという名前だけあって、人それぞれ異なる体質に合わせた最適なトレーニングメニューを提案してもらうことができるという点は良かったと思います。

    体を引き締めたいという人にとってはまさに最適なパーソナルトレーニングジムではないでしょうか。
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      宮沢   36歳   男性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    ガジャーラの良いところは、分割払いができるという点です。
    パーソナルトレーニングジムといえばどうしても金額が高くなるという点がネックに感じられてしまう部分かもしれませんが
    分割払いにすることで一度に多くのお金を用意しなくても良くなります。

    また、肝心のトレーニング内容ですが「パーソナル」という名前の通り個人差のある体力に合わせたメニューを提案してもらえますので
    体力に自信がないという人であっても問題ありません。

    事実、私もそれほど体力に自信があるほうではなかったのですがガジャーラなら特にそれほど心配することなくトレーニングを続けることができました。
    また、少しずつではありますが体力もついてきたような気がします。
    もう少し続けてみてもっと効果を実感したいです!
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      みーや   53歳   女性   5.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    一見パーソナルジムは高いけど、分割払いが可能で9800円から入会できる。
    先払いだと不安だし、結果が出なかったら、それから結果が出たとしてもそれだけの価値があるのか、と最初は二の足を踏むでしょう。

    でもそんな人にいいたい
    まずやってみたら!動いてみたら!
    決して安い買い物とはいわないけれど、それでも行動を起こした価値はある!

    生ぬるいダイエットしているだけでは、せいぜい数キロを行ったり来たりするだけで、年取るとどんどん太っていくよ。
    それが嫌ならいまから運動してボディラインを保っていこう!
    ガジャーラで一緒にがんばろ!

    私はここに通い始めたの全く後悔していないし、継続までしてしまった。
    やればやるほどモチベーションあがるよ!
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      たかや   42歳   男性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    彼女と別れて落ち込んでいたら、数ヶ月で6キロも太ってしまった・・・
    それでますます出不精になってこれではいい出会いも逃してしまうと思い、あまり乗り気ではなかったがパーソナルジム通いを始めた。
    痩せる気持ちよりもなにか前向きなことをしたかったから。

    酒飲んでストレス解消しているよりはずっと健康的だ。
    けっこうクラブやキャバクラ行くと数十万なんてすぐに飛んじゃうから、もっと未来に投資することをしたかった。
    なかば強制的に3ヶ月分の契約をしてしまった。
    早まったかと思ったが、447000円を取り返すために退路を自ら絶つことに。
    そして食事メニューと一緒にガジャーラづけの日々が始まった。

    案外体重や体型よりも精神のために良かった。
    いまでは前の体型より体重は多いものの、ずっと体がしまった印象になった。
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      モア   33歳   女性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    ガジャーラは回数をどんどん延長できるので、自分が納得出来るまでトレーニングと食事制限を続けることができます。
    たしかに入会金は5万かかるし、最安でも30万弱のプログラムで2ヶ月になるけど、スタッフのサービスが本当にきめ細やかで、感じがいい。
    徹底的にやるぞ!って気合入っている人の期待に答えてくれますよ。

    私は女性らしいしなやかな体作りをしたかったので、ヨガが入っているコースにしてみました。
    食事が基本なので、食事が飽きなそうなジムに決めました。
    ロケーションもよいので通いやすく、周囲もハイソな雰囲気でモチベーションもアップしています。
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      ティラミス   36歳   男性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    運動時間が60分でほどほどなのでいいかと思いました。
    筋トレと食事、それから筋肉マニアにはうれしいプロテインつき!
    効果的な摂取方法も教わって、だいぶ知識がつきました。

    ネットとか雑誌で収集できることと、実地で体で覚えることって違いますよね。
    家で筋トレやっているよりも辛いけど楽しく運動できる。
    やっぱり筋肉つけるのも頭使わないとダメです。

    ダイエットも筋トレもきちんとしたトレーニングメニューやプランをこなしていけば、もっとも効率のよい方法が見つかるものです。
    通常コースの16回なら食事も20回で298000円です。
    これくらいなら普通のサラリーマンでも出せるかな。
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      レイピア   40歳   女性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    ここのガジャーラのこと、雑誌で知ったんですよね。
    それまでプライベートジムのシステムってあまり詳しくわからなかったし
    敷居が高いイメージがありましたが、ガジャーラのサイトを見たらだいぶシステムがわかってきました。

    噂ではプライベートジムはかなり食事制限がつらいとのことでした。
    意志が強いとはいえない私が続けられるか未知数でした。
    でもガジャーラの食事はとっても美味しそうだし、バランスが取れていて、腹持ちがよさそう。
    なおかつジムで食事もできるみたいです。

    痩せるために2ヶ月だけお任せしてしまうのもいいかなって思えます。
    やるときは中途ハンパにやるよりもみっちり集中して取り組んだほうが結果はいいものですよ。
    私は体幹を鍛えることができたので痩せやすい体になりました。
    すこし動くだけでも体が燃焼しまくっています!エクセレント!
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      ユリー   43歳   女性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    体重は平均より少ないのですが、よりスタイルよくなりたくてここのジムに相談にいきました。
    人それぞれの目標を設定して頑張らせてくれるジムなので、とってもよかったし
    トレーナーとしてついてくれた人もかなり自分に厳しい人で気が合いました。

    そのときは仕事を辞めていたので短期間だけですが、ダイエットだけに集中した2ヶ月でした。
    ここでモチベーション高く、よりよい自分になりたかった。壁を超えたかった。

    体重自体は平均よりも少ないほうでしたが、それでもトレーニングに励んだ体は見違えるばかりに鍛えられていて、自分に自信が持てるようになった。
    こんな風に自分と向き合える時間が得られて大変よかったです。次のステップに進めそうです。
    good! bad
      DON   60歳   男性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    だいたいのパーソナルジムは2ヶ月って期間限定なところが多いけれど、ここは16回と24回、32回と選べるから、その分自分でダイエットの期間を決められる
    あまり短期間のダイエットはリバウンドが怖いし、肉体改革となったら3、4ヶ月は必要だろうと考えたので通常コースの32回コースにしてみた
    週に2回のペースだったら、これくらいの余裕を持ちたいと思った
    本当は48回か96回コースがよかったんだけど、こんなに一気にお金つぎ込んでしまったら女房にばれてしまうからね

    スポーツをするのは賛成してくれたんだけど、プライベートジムがこんなに高いなんて女房は知らないから
    最初はちょっと後ろめたい気持ちで始めたわけだ
    それで俺が奮闘をしているのをみて、笑ってみていたし、食事もほぼジムでとっていたので、女房にとってもすこしは骨休めになったかな

    途中かなりきつい時期もあったが、なんとか4ヶ月通いつめて、8キロ近く痩せることができた
    月に2キロだから理想的だろうといったら、今回ばかりは女房に褒められたよ
    good! bad
      かりんとう   34歳   女性   5.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    体にはもっとタンパク質が必要だったのに、体重にばかりかまけていて、全く体の中身のこと考えていませんでした。
    30代の女性の基礎代謝を大幅に下回っていることに気づいて、これはやばいと思って本気で運動することにしたのはいいけれど、何から手をつけていいのかわからない。
    それでわからないなりになんとか行動を起こした結果がここのガジャーラでした。

    いままで六本木で習い事なんてしたことないし少し怖いような気もしました。
    でも自分を変えるためには、普段とは違うことをしないといけないと考えて、果敢にチャレンジしてみました。
    最初はどもってしまうくらい、トレーナーのひととのやりとりもぎこちなかったけれど、最後のほうではこちらに立ち寄るのが楽しくなりました。

    プロテインをを飲みながらだったので、体重自体はあまり減らなかったけど、体脂肪率が信じられないくらい落ちました。
    体の調子がよくてあまり疲れなくなりました。すべては年齢のせいかと思っていましたが、そうではなかった。
    ここにきて生まれ変わった感じです。
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      枯葉   50歳   男性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    ガジャーラは、六本木にある個性的なパーソナルジムです。
    いまはパーソナルジムがかなりはやっていて、他のジムはどんどん支店とか増やしていますが、このガジャーラは六本木にあるだけ。限られた人のためのスペシャルなジムです。

    他の格安ジムと比べて価格が高く感じますが、ここは食事提供があるのが強み。
    運動がない日も食事だけで立ち寄れます。美味しくてバランスのよい食事があれば、辛い運動も、日常生活も仕事もなんとか乗り切れました。

    やっぱり日常のなかで食事って一つの楽しみだから、極端に制限してしまうとストレスがたまります。
    でもここのおいしい食事があればなんとか頑張れそうな気がしてきました。
    加齢してきた体にはかなりのムチと多少のアメが必要だと思った。多少気分転換も含めながら取り組んで、メタボ状態だったお腹がテレビと同じように凹んだときは嬉しかった。
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      タケ   53歳   男性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    ここはロケーションがいい。会社から途中下車して熱心にトレーニングに通えば、確実に効果がでる。

    いままでずっと仕事人間で、体のことは無視してきたが、ここのところ健康診断の結果が思わしくないので、今回は本気で健康に投資するつもりで頑張った。

    それで体重も減り、そして気分もよくなり、毎日充実して過ごすことができ、仕事の効率もよくなった気がする。
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      さゆ   30歳   女性   5.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    ここは食事の提供があるのでトレーニングがない日でもここの食事を食べて、ダイエットをより早く、効率よく進めることができます。
    あと、他のジムにはあまり見られない、食事つきの体験トレーニングがあります。

    入会するかどうか決めかねている人は体験してから加入を決めることができます。
    食事つきカウンセリング、また紹介からのペアセッションは無料なので、どんどん体験してみてください。

    また、ただパーソナルジムってどんな感じ?と興味がある人も、いちど行ってみるとかなりやる気になるはずですよ。
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      みちる   41歳   女性   5.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    トレーニング・ヨガもしくはペアストレッチつきで
    体の柔軟性を高めつつ理想の体型を手にいれたい!

    その一心でGAJARAに。


    たった2ヶ月のチャレンジでしたが、いままで日常的に運動をしていなかった私は
    最初は自分の体の硬さに辟易しつつ、運動を続けていきました。
    また食事もバランスがよいものが用意してあるのでよく噛んでゆっくり食べることで
    食事の時間が空いてもあまり空腹感を感じることはありませんでした。

    バランスのよい食事とはこういうことなんだ!!!と改めて感じました!


    食事と運動でしっかり6キロ、ウェストサイズはなんと8センチも痩せることができましたので、GAJARAに行ってみてよかった!
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      ゆきえちゃん   35歳   女性   5.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    ここはマシントレーニングを行わない、独自のフリーウェイトトレーニングをマンツーマンで行います
    食事はすべて提供してくれるし、筋肉をつけるためのプロテインもつきます!

    だから数ヶ月でみるみるうちに体型が変わってきます~~
    いままで隠れ肥満体質だった脂肪が多い体の私は、たちまち筋肉がついてきて、全体的にしまった印象でした!

    やっぱり食事と運動の同時アプローチは大事なのだと実感
    しかも完全個室で指導してくれるので、安心してお任せしていました!

    バランスのよい燃焼のよい食事やプロテインつきでこの価格なら、納得できる感じがします。むしろリーズナブルではないでしょうか!
    good! bad
      リキ   42歳   男性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    ガジャーラは、食事とオリジナルのプロテイン、それからパーソナルトレーナーの個室での指導と、すべて揃ったパーソナルジムなので、2ヶ月身をあずけるつもりで頑張りました

    職場がこのジムと近かったので、仕事が終わってからトレーニング、食事などもここで摂り、かなり便利でした

    最初は筋トレが辛かったですが、2週目後は慣れてきて、知らないうちにベルトサイズがダウンしてきました

    とくにお腹周囲の脂肪、多分内臓脂肪だと思います、が明らかに落ちてきたことがわかりました

    ここの食事も美味しくて、ゆっくり食べて満足感も倍増です

    効率よく痩せるのなら、やはりパーソナルジムがいいです

    とくにガジャーラのサービスはきめ細かいのでおすすめです
    good! bad
      ユミ   42歳   女性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    ガジャーラは、港区六本木にあるプライベートパーソナルトレーニングジムです。
    食事提供があるのが大きな売りになっていて、ジムに通っている間、食事もすべてガジャーラにお任せで、より大きな効果を得ることも可能です。

    また完全個室でプライバシーが守られるので、ダイエットを誰にも知られることなく遂行できます。
    サービスの質はきめ細やかでおそらくトップクラスでしょう。
    その分、やや価格は高めです。トレーニング指導は丁寧ですし、食事もおいしい、また脂肪燃焼を助けてくれる食事ですので、どんどん成果がでていく気がします。

    ダイエットを本気でやりたいならガジャーラですよ!
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      ラッキー   43歳   女性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    ここの食事制限のなかには、プロテインが含まれています。筋肉質の体を作りたい男性も、脂肪燃焼効果を高めたい女性にとっても非常に効果的なメソッド、栄養指導のもと目的を達成できます。

    GAJARAは、全国展開しているパーソナルトレーニングジムではないので、こうした個性的なサービスやメソッドで勝負しています。料金的には大手のパーソナルジムと変わりありませんが、結果を出す上で最も重要な食事指導において、ジムで栄養士の指導にのっとったメニューを食べられるので達成率は高いと思います。

    ダイエット中の誘惑さえ絶つことができれば、だれでもがダイエットに成功できます。一度GAJARAで成功体験をした人は、自分自身でモチベーションを保ったり、また食事だけでもGAJARAに通うことができますので、ときどき原点に立ち返ることができます。パーソナルジム利用後のリバウンドを少なくしたいのならここです。
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      ソニン   49歳   女性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    パーソナルジムって、結果を出すまで自分を相当追い込むイメージありますが、ここはそれぞれの人にあった方法を見つけて、最大限の効果を出して行くって感じですから、そんなに辛くないです。

    慣れないうちは、食事制限に苦しむ人もいるかもしれないし、筋トレの筋肉痛でつらい時もあるかもしれないけど、いままで体験したどのダイエット、トレーニングよりも効果があったと言い切れます。ここの食事は趣向が凝らされているので、満足のいくメニューとなっています。

    フルタイムで働きながら糖質制限食でダイエットするとふらふらになりますが(経験あり)、ここの食事制限はバランス食だし、段階を踏んでトレーニングしていきますので、どんな人でも2ヶ月後には無理なく体が締まっているはずです。GAJARAを最後の砦として、ダイエットに取り組んでみて損はありません。
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      クニ   39歳   男性   5.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    せっかく高いお金払うから、ぜったいに効果を出したい、と思いました。自分は仕事上、体を作る必要があったので、短期間集中で取り組みました。2ヶ月という期間はちょうどよかったし、心も体も絞りこむには長すぎず、短すぎずよかったと思っています。食事もほとんどここで摂っていましたね。

    自分担当のトレーナーの方以外とも顔見知りになりましたが、皆さんとてもフレンドリーで明るい感じでした。ここに通うのがほぼ日課みたいになっていました。GAJARAでは体型維持、体重コントロールや、短期間で成果を出す方法を学びました。また体作り、とくに男性の場合、マッチョな体作りを希望する方が多いと思うのですが、効率よいプロテインの取り方とか、いままで自分が知らなかったことを教えていただきました。

    ネットで調べたり、自己流で鍛えたりはある程度はできるのですが、コンテストで入賞するような特別な体作りのためには、やはり専門家のアドバイスや助けが必要です。よい理解者を得ながら、二人三脚で取り組むことが大事なのだと思いました。
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      たかこ   31歳   女性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    雑誌等で話題になっているGAJARA。とくに美意識や健康意識の高いメンバーからの支持が高いようです。親切なスタッフが常駐しています。GAJARAでは、パーソナルジムでの栄養指導だけでなく、実際にジムで食事を出しているところが独自です。忙しい生活のなかで栄養士の指示通りの食事がとれない人、お料理が苦手な人もいると思います。

    それがダイエット挫折、パーソナルトレーニングジムで結果を出すことを難しくさせています。ここは本当に体一つでいけばいいので、すべてトレーナーの指示通り、お任せで頑張ればいいです。あとは自分の意志次第。もちろん持ち物はいりません。すべてレンタルしてくれます。効率よいトレーニングと、理にかなったダイエットメニューで、あなたのボディを理想に近づけてくれます。

    私も思ったよりも早く体がしまってきて、すごく驚いています。前はちょっと食べすぎただけですぐにリバウンドしていましたが、ここで筋肉がついたせいか、リバウンドしづらくなりました。
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      さやか   35歳   女性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    洗練された雰囲気、そして明るくて素敵なトレーナーさんがいらっしゃるジムです。一人でジム通いもいいですが、トレーナーさんがいていろいろな健康、美容情報を得ながらトレーニングをすると、効果が2倍になります。

    私はどちらかというと、体重というより、体を引き締めたくてここに通っています。体を作るのは食事ですから、ここの食事で学べることは多かったです。GAJARAに決めたきっかけは、食事付きカウンセリングと、初回の食事付きトレーニングが気に入ったからです。

    入会するか迷った場合には、この2つを体験してみることをおすすめします。他のジムよりちょっと割高なのは食事がついているからで、内容をみれば納得できます。ここでダイエットや筋肉維持の効果的な運動をマスターして、これから将来に活かせることを考えたら安いものです。
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      ポンちゃん   44歳   女性   5.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    GAJARAに来てからモチベーションが数段アップしました。やっぱり自分を磨く意味でも六本木に来てトレーニングするっていうのは刺激にもなりますし、これだけ投資したのだから、元を取ってやる!って気にもなります。

    女性の場合は、美容やダイエットに関する選択肢が多いので、その人の性格や生活習慣にあわせてベストな方法を選ぶといいと思います。私は自炊するとつい食べ過ぎてしまう、また買い物も自分の好きなものを買い込んでしまう癖がありましたが、食事はなるべくここで学んだメニューを真似して作るようにしました。

    自分が好きな食べ物は、やっぱり太りそうなものばかり。それを繰り返して食べていたのですから、太って当たり前でした。いまは時間がかかってもここに通い、手間がかかっても体に良い食べ物を工夫して、結果を出せるように頑張っています。運動後のショッピングが楽しく、GAJARAに来るのが楽しみになりました。
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      Q太郎   31歳   男性   5.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    会社から近く通いやすいところ、その上、食事も提供してくれて独身の自分には助かるので、ここに決めました。太ってしまった理由が会社帰りのコンビニ飯だということがわかっていたので、それを防ぐためにもここで食事を摂ることを習慣付けました。

    食事券だけを購入して、運動がない日でも立ち寄りました。最初は辛かったですが、だんだん胃が小さくなってきて、自主的に体を動かす癖をつけました。ここで学んだことは、日常生活でできることをコツコツ続けることです。

    最終的には健康に良い習慣を身につけることが、体型維持に、また肥満防止に直結していることがわかりました。
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      正和   53歳   男性   5.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    食事は、自分が考えていたよりもずっと豪華で、ゆっくり食べることで満足感もアップしました。最初は習慣からか、すぐに腹が減ることがありましたが、そこを我慢しました。

    スナックやアルコールに手が伸びそうになったら、外出したり散歩に出るようにして気を紛らわせ、しっかりと週2回のトレーニングに励みました。ここで妥協したらずっと肥満に悩むことになると思位頑張りました。

    食事を提供してくれるところが、GAJARAのいいところですが、その分、普段の生活で節制するところはしないとダメです。
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      ナオミ   42歳   女性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    GAJARAは、六本木にある、ちょっとセレブなジムです。栄養バランスをしっかり考えた食事と体を作るプロテイン混みでの価格で、食事込みでお任せしたい人、ダイエットをしたいが忙しくて食事を作っている暇がない人にも便利です。

    ここは他のジムのように2ヶ月という区切りではなく、16回、24回、32回、48回、96回など、自分の希望の回数で通える期間を選べます。どちらかというと、プロで体を鍛える人、体型維持がとても大切な仕事についている人、短期間で健康を維持して痩せたい人向けです。

    自己流ダイエットで体を壊した、またリバウンドした経験がある人にはおすすめです。ここで徹底的に肉体改造ができます。
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      涼子   45歳   女性   3.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    ここに通っている間に、正しい栄養、メニューづくりが学べました。コースに入っている食事回数は限られているので、自宅ではそのメニューをコピーして、家族と一緒に食べたりしていました。確かに食事の報告義務はありますが、SSNを通じてできるので、その点でも便利です。トレーニングは完全マンツーマンで、気が散りませんし、細かい指導で間違った癖をつけないうちに修正してくれます。普段からこまめに体を動かすようになり、とても体が軽くなりました。GAJARAに通ったことで、生活に張りができて、より生き生きして毎日が送れるようになりました。痩せるって気分的にもかなり良い影響が出るものですね。これからも正しい食事とトレーニング、続けるために頑張っております。
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      秀氏   50歳   女性   3.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    フィットネスジムで知り合いに会ったり、トレーニングに集中できないなどの悩みがあり、本気でダイエットするにあたってパーソナルジムを検討し始めました。某有名ジムも選択肢にはあったのですが、このGAJARAの、食事制限に対するスタンスや、モデル食を実際に食べることができて、食事が提供されることは、時間の短縮ができ合理的と思い、ここに決めました。

    自分にとっては通いやすい場所にあるのもよく、食事コースを多めに取って普段もここに通って食事をとる方法でチャレンジしました。無理なく痩せること、そして痩せた体を維持することはイコールで、体に負担をかける極端な食事制限は、リバウンドにつながることがわかりました。ここで体型維持について、たくさんの知識が身につけられ、大変有意義でした。
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      あき   34歳   女性   3.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    ここは、ペアコースや継続コース、女性コースや食事コースもあり、普通のパーソナルジムのように2ヶ月限定というよりも、長く定期的に通うことも視野に入れたジムのようです。

    本気でダイエットしたい場合、またダイエットに期間を決めて痩せても、一般の人はそれを維持しないと意味がありません。手ぶらで通える便利さ、また食事メニューを自分で考える煩わしさから開放されます。栄養指導をされても、忙しくて作れない人はたくさんいると思いますので。

    また、ここのメニューはフードアドバイザーや管理栄養士の人がしっかり考えたメニューですので、それぞれの人のダイエットプランに理想的なメニューが食べられます。食事も丸投げでダイエットしたい人には都合がいいジムです。

    でも、お金に余裕がある人向けかな。
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      あかり   38歳   女性   4.0
      ガジャーラ(GAJARA)の口コミ
    GAJARAは、店舗が六本木に限られますが、食事もついたパーソナルジムです。単身者や、ベースとなる食事メニューをしっかり考えたい人に好評のようです。

    また、他のジムでは、通っている間、糖質制限食を食べるのが普通ですが、ここではとくに食べるものの制限はありません。栄養の指導はしてくれますし、食事内容はトレーナーに報告します。これは糖質制限食をやめたあとのリバウンド防止にもなります。

    食事がついているだけに、他のパーソナルジムよりも割高な面は否めませんが、ダイエットで一番大事な部分、食事を提供してくれるのは大きいです。無料カウンセリングのときに食事メニューが試食できます。付近で働いたり、住んでいる人には便利なジムです。
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